Massage Femme Enceinte Garbhvati
Qu'est ce que le massage pour femme enceinte ?
Pendant sa grossesse, la femme vit de nombreux changements : hormonaux, émotionnels et physiques (prise de poids, modification du centre de gravité, désagréments digestifs…)
Traditionnellement en Inde, la femme enceinte se fait masser très régulièrement afin d'accompagner tous ces bouleversements.
Le massage ayurvédique Garbhvati soulage les déséquilibres et tensions qui peuvent survenir tout au long de cette période, permet de prendre conscience de sa « nouvelle » enveloppe corporelle.
Les bienfaits
- Aide de son sentir bien dans son corps tout au long de son évolution
- Soulage les douleurs et tensions (cou, épaule, maux de dos, de genoux..)
- Réduit les lourdeurs et gonflements
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Apaise le système nerveux
- Permet une profonde détente et un lâcher-prise.
- Réduit la fatigue, apporte un regain d’énergie
- Equilibre le système endocrinien
- Aide à gérer les changements émotionnels
- Nourri le lien de la mère avec son bébé
- Participe à préparer le corps à l’accouchement
Comment se déroule une séance de massage pour femme enceinte ?
Le Garbhvati est un massage complet du corps, de la tête aux pieds, incluant le dos et le ventre.
Réalisé selon les principes ayurvédiques, il est pratiqué sur table, avec des huiles végétales biologique exclusivement (sésame ou coco), sans huile essentielle.
Le massage se pratique en 3 étapes : en position assise, puis allongée sur le côté et enfin allongée sur le dos. Des coussins permettent d’être installée confortablement dans toutes les positions.
Il alterne des mouvements circulaires apaisants, des étirements doux et des frictions qui permettent de dénouer les tensions, dans un enchaînement spécifique visant à harmoniser et équilibrer le corps.
Pour qui ?
Ce massage est indiqué à partir du 4ème mois de grossesse jusqu’au terme. Adapté à chaque femme et à chaque étape de la grossesse, il est recommandé du recevoir environ une fois par mois.
C’est un complément idéal pour les soins de santé réalisés pendant la grossesse.
Il est aussi parfait pendant les mois suivants l'accouchement. Il permet à la maman de se réapproprier son corps, d’éliminer les tensions, de lâcher-prise et de retrouver force, vitalité et sécurité.
Profiter de ce massage durant votre grossesse, c'est vous chouchouter durant cette période de chamboulements pour en faire un moment d’exception.
Réservez dès maintenant votre séance de massage Garbhvati pour profiter de ses bienfaits apaisants et revitalisants !
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